Kandungan flavonoid dalam teh hitam

Untuk mendapatkan antioksidan yang cukup, 2 cangkir teh setara dengan 5 porsi sayur atau 2 apel. Riset yang dimuat dalam science Journal Molecular Aspect of Medicine ini juga mengatakan kandungan flavonoid dalam teh hitam tak jauh berbeda dengan teh hijau.

Manfaat jus manggis

Mengonsumsi jus manggis secara teratur bisa membantu anda mengatasi berbagai kondisi kesehatan tanpa efek samping, seperti kelelahan, tekanan darah tinggi, diabetes, penyakit jantung, radang sendi, kolesterol serta diare dan problem pencernaan lainnya.

Pantai pasir putih di Situbondo, Jawa Timur

Pantai pasir putih di Kab. Situbondo Jawa Timur, bisa menjadi tempat pilihan wisata untuk anda. Di sana terkenal karena hamparan pasir putihnya. Tak hanya itu morfologi pantai ini pun terbilang unik, ke arah utara wisatawan dapat melihat luasnya laut utara Jawa dengan garis putih di pinggir pantai. Di belakangnya, rimbunan hutan menyajikan kesejukan tersendiri.

Tentang coklat hitam

Di Eropa, dark chocolate menjadi salah satu alat yang dapat membantu anda menurunkan berat badan. Sebab dengan sebatang cokelat, anda dapat melupakan menu makan anda karena rasa kenyang.