ATM dengan Dudukan Toilet Umum

Para ilmuwan di Inggris belum lama ini melakukan penelitian dengan cara membandingkan keypad atau papan tombol input beberapa ATM dengan dudukan toilet umum. Hasilnya menunjukkan, keduanya ternyata memiliki tingkat kontaminasi bakteri yang sama.

Tipologi orang bahagia

Sebuah kongres diselenggarakan di Universitas Zurich, Swiss untuk merangkum berbagai penelitian tentang kebahagiaan. Hasilnya, tipologi orang yang bahagia adalah:
1. Kesederhanaan dan kepuasan (bahayanya: naifitas)
2. Merasa aman dalam kepercayaan (bahayanya: fanatisme, dogmatisme)
3. Gampang berkreativitas (bahayanya: egosentrik, narsisme sepihak)
4. Menikmati aktivitas (bahayanya: gila kerja)
5. Kegembiraan alami (bahayanya: kepura-puraan, seolah gila bekerja)

Manfaat air es

Sebuah penelitian di Jerman menemukan bahwa minum air es justru membakar kalori. Dua gelas air es tak lebih dari 20 derajat celsius bisa membakar kurang lebih 24 kalori. Sekitar 40 persen pembakaran dipakai untuk mengolah suhu air minum supaya setara dengan suhu tubuh.

sering mengantuk setelah makan siang

Hasil studi terbaru yang dilakukan Donald K. Layman, Ph.D., profesor nutrisi University of Illionis, ada sebabnya mengapa kita sering mengantuk setelah makan siang. Sebab, asupan karbohidrat yang terlalu banyak memang bisa buat tubuh jadi gampang lelah. Sementara, wanita yang secara konsisten mengurangi asupan karbonnya mengaku lebih berenergi sepanjang hari.

Info Penelitian

Cokelat
Sejumlah peneliti dari Jerman menyatakan, bahwa orang yang makan sekitar 6 gram cokelat atau sekitar satu persegi empat, memiliki risiko 39 persen lebih rendah terkena stroke atau serangan jantung.

Info Penelitian

Vitamin C
Sebuah penelitian di Jerman, tepatnya Psychopharmacology menemukan bahwa vitamin C membantu mengurangi stres dan mengembalikan tekanan darah dan kortisol ke tingkat normal setelah situasi penuh tekanan.

Info Penelitian

Keju
The American Journal of Clinical Nutrition mengumumkan, keju sebagai salah satu produk olahan susu, ternyata dapat membantu kita mengurangi beberapa kilogram dari timbangan badan kita.

Info Penelitian

Telur
Penelitian dari Journal of Nutrition mengonsumsi 1 butir telur per hari secara signifikan meningkatkan lutein dan zeaxanthin dalam darah (bukan kolesterol). Artinya, bisa mencegah kerusakan dengan melindungi retina dari kerusakan akibat sinar.

Info Penelitian

Minyak Zaitun
Menurut penelitian dari Lancet Oncology, komponen dalam minyak zaitun, hydroxytyrosol, bisa menurunkan kolesterol dan membantu mencegah obesitas dan diabetes dengan membakar energi di bagian tengah sel tubuh.

Info Penelitian

Spesies Hewan Laut
Hasil penelitian yang dipimpin Boris Worm dari Universitas Dalhouise, Kanada menyatakan 29% species di laut terancam punah. Sekitar 2036 jumlah spesies hewan laut yang bisa dikonsumsi akan punah jika kita tidak melakukan suatu pencegahan.